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ÜBER UNS
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"Die Kunst des Atems"

"Atme bewusst - lebe intensiv"

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie kraftvoll und bedeutungsvoll dein Atem sein kann?

 

Er ist nicht nur ein einfacher Akt des Ein- und Ausatmens, sondern eine Brücke zu den tiefsten Lebensprozessen und zu einer holistischen Lebensführung.

 

Stell dir vor, dein Atem sei wie eine magische Tür, die dich einlädt, auf eine Reise zu gehen - eine Reise zu dir selbst.

"Die Qualität deines Atems bestimmt die Qualität deines Lebens."

Christina Koller hat die ganzheitliche Methode VAGUS FLOW® entwickelt, die Atemtherapie, systemisches Coaching, Körperarbeit und Erfahrung kombiniert, um dir zu helfen, eine nachhaltige Verbindung mit dir selbst zu erreichen.

 

Der Atem ist dabei dein treuer Begleiter, der dir hilft, Stress zu bewältigen und deine Lebensqualität zu verbessern.

 

Der Vagusnerv führt dich zu innerer Sicherheit und Vertrauen und er steuert wichtige Körperfunktionen wie Herzschlag, Atmung und Verdauung. Er trägt dazu bei, Entspannung und Erholung zu fördern. 

 

Von entspannenden Gesprächen über wohltuende Massagen bis hin zu inspirierenden Masterclasses bieten wir verschiedene Unterstützungsmöglichkeiten, sei es persönlich, online oder in der Natur.

 

Bist du bereit, deine Lebensqualität durch bewusstes Atmen und ganzheitliches Coaching zu verbessern? Dann begleite uns auf dieser spannenden Reise!

"Verlangsamen - Vereinfachen – Vertiefen"

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ANGEBOT

AKTUELLES

Image by Mélanie Arouk

Atem & Yoga an der Algarve

21. – 28. Mai 2024

VAGUS FLOW® mit Christina Koller in der
bezaubernden Quinta Quinze im Süden Portugals

 

AUSGEBUCHT!

Interview Christina

Interview Christina

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